野口嘉則『３つの真実』キャンペーン特典動画「自己実現力の磨き方」を見ました

今日、野口さんからメールをいただきました。
動画セミナー「自己実現力の磨き方」のプレゼントです。
ありがとうございます。

３つの真実』を読めただけでも幸せな気持ちになりましたが、
その上、動画セミナーまでいただきまして。本当にありがとうございます。
キャンペーン中に購入できて幸せです。

一部だけご紹介します。



まず、題名中の「自己実現」ですが、マズローさんのいうところの「自己実現」だそうです。

自己実現力は、「うちに秘めている、潜在している能力、可能性を最大限に開発し発揮していく力」とおっしゃっていました。

「身につける」のではなく「磨く」のは、「もともと自己実現力はすべての人のうちに備わっている」のだから、いかに引き出していくか、磨くことで輝かせていくか、ということだそうです。

では、その自己実現力を高めるには？

「『３つの真実』で紹介された「３つの真実」を自分のものにすることが、自己実現力を磨く上での最大の方法である」

一言で伝えるのならば、
「内面化ワーク」をやってください。
知識で終わらせるのではなく、実践体験して、自分のものにして欲しい。
ということでした。


この動画は、
「内面化ワーク」を実践化する話がメインです。


朝、１日を、どんな思いでスタートするか。眠る直前、眠りながら最初に思い出す記憶は何か。
を考えれば、
起きた直後、眠る直前の１５分くらいを使って、
「自分はすばらしい」、「感謝」のワークをする。
「自分のすばらしさ」、「感謝できること」を思い、脳にインプットし、集合的無意識に向けて発する。


継続することが重要で、『３つの真実』にも書いてあったとおり、「楽しみながら２１日間続けたことは習慣化しやすい」のですから、２１日間続けましょう。

『３つの真実』を再読して欲しい、ともおっしゃっていました。
読み方の例も話されています。
１日１章読むと２１日間で読み終わる、そうです。
また、３回読んで欲しい、とも。
お薦めは、１回目は物語としてストーリーを味わいながら感じ取り、２回目は自己啓発書として自分を高めるための本として書き込みをしながら読み、３回目は人の役に立てるために、人に教えるために読む。