新緑

交歓会にむけて仕上がりは。

シャトル打ちの効果なのか、素振りの効果なのか、わかりませんけれども、
今日は、打球の伸びが違いました。
前回に比べたら、10mくらいも飛んだように思います?!

コースを決めて200本の素振り、
間に1分休みを入れながら30秒間素振りを10回。
二人組でシャトル打ちを約30分間。
その後のバッティング練習です。
といっても、ピッチャーがいませんから、ハーフバッティングです。

単に、暖かくなってボールが飛ぶようになったせいかもしれません。
選手はいい気持ちになったようです。


調整していたピッチャーも、「今までで一番調子がいい」と自ら言い、「明日にとっとけ」と他の選手に言われるくらいでした。

(これくらい前向きなコメントをすれば、結果が出るでしょうか?)


その後にシートノック。時間にして、1時間半くらいでしょうか。
でも、実際に動いている時間は20分くらいしかありません。話し合いで1時間くらい使っています。
今日のように練習時間がとれるときは、うまくいかなかったプレーで止めて、話し合うようにしています。指摘する方が簡単で、速くて、意志の確認もしやすいのでしょうが、試合は選手がするのですから、選手がコミュニケーションをとりながら気づいて動けるようにならないと。

選手数が多かったら、やりにくいことかもしれません。一人当たりのプレーの数が少なくなってしまう方に目がいってしまうでしょう。


明日、あさっての交歓会は、いい試合ができればいいなと思います。
せっかく誘っていただいたのですから。

ありがとうございます。


テーマ: 野球全般 -  ジャンル: スポーツ
by あいありがとう  at 21:33 |  野球 |  comment (0)  |  trackback (0)  |  page top ↑
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